jueves, 14 de octubre de 2021

¡DESAYUNO SALUDABLE!

 Como ya sabéis, el desayuno es una de las comidas más importantes del día ya que nos permite llenarnos de energía y aguantar fuertes durante mucha parte del día...Pero es importante que nuestro desayuno sea saludable.

DEJA TU COMENTARIO  Y RESPONDE A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

1) ¿Qué desayunas por las mañanas?

2) ¿Crees que podrías incluir algún alimento diferente en tu desayuno para que sea más saludable y aumentar tu energía?





17 comentarios:

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  2. Hola Quique,un baso de leche y magdalenas y aveces cereales. Esto todos los dias menos los sábados y domingos.Fruta,cruasán Adis Quique.

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  3. Hola quique, un baso de leche y magdalenas y aveces cereales y colacao. Banana,manzana. Adios quique

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  4. Hola , Quique soy josevi yo desayuno varios alimentos a veces leche otras veces yogur y zumo de naranja algunas frutas y tambien 1 nuez o dos para fortalecer nuestro celebro normalmente leche con una galleta una magdalena o cereales podria incluir mas frutas y menos dulces para tener un cuerpo saludable.

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  5. 😍🦄 Hola Quique soy Paula yo desayuno un kiwi un vaso de leche con colacao y galletas. No comer galletas

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  6. hola qique soy Alejandro yo desayuno un baso de leche con una tostada de tomate y los finnes de semana un zumo de naranja yo cambiaria algo comer,cereales o alguna fruta

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  7. Hola Quique soy Hugo, yo desayuno un vaso de leche de soja y fruta .Los finnes de semana desayuno fruta para el futbol y tambien zumo de naranja .
    yo creo que al vaso de leche de soja habria que añadirle algo .

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  8. Hola Quique soy Eila, yo camo
    cada día algo diferente Madalena tostadas fruta galletas cambiaría un poco menos de dulce

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  9. Hola Quique soy Gorka yo desayuno leche con galletas todos los días menos cuando tengo partidos q desayuno un batido y podría desayunar leche con algo de fruta. Un saludo

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  10. Hola Quique, soy Guille yo desayuno leche con cereales y algunas veces tostadas con tomate,tendría que comer más fruta.

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  11. Hola Quique soy María yo desayuno cada dia una cosa diferente un día bizcocho, magdalenas, galletas, algunas veces cereales y los fines de semana desayuno tostadas. Yo creo que podria añadir algo, alguna fruta,almendras, nueces y tambien leche o zumo.
    Un saludo.

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  12. Hola Quique, soy Rodrigo yo desayuno un yogur o leche pero los findes de semana desayuno tostadas, tendría que desayunar alguna fruta también.

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  13. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  14. Hola quique soy ianis y yo suelo desayunar un plátano o galletas con leche o cereales y los findes sueño comer un vaso de zumo de naranja con una tostada yo no cambiaría nada

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